Strävan efter att INTE vara sej själv ????

Varför lever många livet med att jämt sträva efter nått nytt??

Är det skam med att vara nöjd med där man är i livet ?? Vem man är??? Hur man ser ut??

Det ska stävas efter nya ”mål” med det mesta när man läser på sociala medier, och hur man ska få en bättre livstil.. Det tragglas om nå sin bästa vikt, vara sitt bästa jag nu, nu.. hela tiden… va aldrig nöjd… du kan bättre… inte konstigt var tionde svensk får ta antidepressiva. Ångest de lux…

Var enda dag möts man av löpsedlar, socialas medier som säger hur vi ska leva för att nå vårt bästa jag… Meeen vad som är bra för dej…. är det bra för mej!?!!

Är det utseendet som säger vem vi är? Längden, vikten??? Säger det dej om hur du är som människa??

Det präntas in i huvudet på oss, på våra ungdomar hur vi ska sträva för att bli ett bättre jag…. va inte nöjd med det du är.. du kan bättre, du kan mer, du kan, bara du utmanar dej själv…till Max varje gång….( skräck)

Jag förstår att det är viktigt att ta hand om sej, vårda sej själv och vara rädd om sej. Men lär vi oss att vara ödmjuka och ta hänsyn till att vi alla är olika, när det hela tiden tjatas om utmaningar man bör göra för att bli bättre…hur man blir snyggare, smalare….

Snälla snälla Du. Stanna upp. Se dej omkring. Andas in tillvaron, ta och beröm dej själv för att Du är Du. Va ödmjuk mot dej själv och tillvaron. Livet är inte alltid lätt. Det finns ingen mall att gå efter. Inget fack vi ska hamna i. Vi är individer och med all rätt att vara så som vi är.

Umgås med dom som uppskattar dej för den Du är. Gör Dej inte till någon annan för att Du tror Du ska passa in.

Känner Du dej illa till mods… va stolt över vem du är. Vänd dej om och gå om någon inte uppskattar dej.

Gör sånt Du trivs med och blir glad och mår bra utav. Gillar du springa en mil… gör det, njut av det.

Behöver du en paus? Ta den. Ta och kryp upp i soffan och vårda dej, njut av det.

Ditt liv är ditt liv och du lever med dej själv, så varför då inte se till att du gör det på det sätt som passar Dej….

Ska vi bestämma det??

Våga oxå be om hjälp om du behöver för att komma ut en depression, ångest eller nått som du känner tar makten över dej. Det finns hjälp att få. Våga våga…❤️❤️❤️

Efter en vila efter jobb idag i soffan (det va det jag behövde) är det snart dags för att sova för kvällen.

Sov gott och ta hand om dej.

Natti Natti