Dagarna går och ångesten består!

Detta inlägg kommer att beröra ämnet Ångest. Att leva med ångest, oro och en malande känsla av att man blir uppäten inifrån.

Ångest tar aldrig semester… Ångest syns inte på utsidan. Du kan inte se eller ta på Ångesten.

Man kämpar med varje andetag att fokusera på dagen, på timmen ,på minuten man lever i.

Känslan när man läser om Alla ni som säger man styr sina egna tankar, sitt eget tänkande, har nog aldrig känt ångest. Att läsa sånt är ångestframkallande. Ingen vill ha ångest… jag lovar.

Ångesten som smärtar och suger ut den lilla luft du har i dina lungor tills du blir alldeles matt.

Tröttheten är konstant och varje andetag är en kamp..

kan en dag, en timme en minut kännas när man lider av ångest.

Ångesten och oro drabbar oss alla någon gång i livet.

Men att leva med konstant Ångest, oro och känslan av att man vill krypa ur sitt eget skinn( som jag fick beskrivit för mej) är outhärdlig.

Jag vill med detta inlägg sprida att vi måste prata om Psykisk ohälsa.

Det är oerhört viktigt att sprida och prata om detta. Redan i skolåldern måste man prata om det. Få in i allas huvud att det du ser på ytan inte alltid stämmer överens med insidan.

Vi kämpar alla på med nått. Respektera och förstå att vi alla är olika och har full rätt till det❤️.

Finner du inlägget viktigt delar du det.

Tack❤️.

Marlene

Författare: Marlene

Livet består av upp och nergångar. Jag tänker mej mest uppgångar, men skriver oxå gärna om mina nergångar. Viktigt vi förstår att alla kämpar på med sitt.. Jah har två ljuvliga barn som är min glädje. Numera är jag oxå mormor med en enorm kärlek till denna lila tös. Jag är sjuk i utmattning / ångest och skriver oxå öppet om att leva med det. Med jobb och familj och allt runt om. Älskar att hjälpa och föra människor framåt och utvecklas.. Har fått jobba mycket med mej själv att faktiskt få lov att säga NEJ...

3 reaktioner till “Dagarna går och ångesten består!”

    1. Ljuset kommer om än det inte känns så❤️. Tänk bara på att du måste prata med någon😍. Jag är övertygad om att det mår man bättre av eller skriva av sej❤️. Vi är många med dej och vi hjälps åt❤️. Kram till dej.

      Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s